泡 温 泉

周波

我终于心悦诚服地开启养老模式了！其标志就是我很享受心无旁骛的泡温泉。此前，我是比较排斥打太极、按摩等带有养生特点的活动的，不是不需要，而是不服老。

今年清明前，妹夫妹妹安排我们去温泉疗养胜地——三门峡市陕州区（原为陕县），享受泡温泉。不到五十分钟，我们就驱车从县城到陌南上高速，从圣天湖旁跨过黄河桥到了温泉区。过去到这里得绕行平陆，行程两个小时以上，现在节省了一多半的时间。

三门峡陕州区高阳山上有两处泉水，其中一处是温泉，分布面积达到了10平公里，每日采水量6000吨。其水质含有锶、锂、碘、硒、铁等三十四种有益人体健康的微量元素。不仅可以洗浴、理疗、保健，而且能直接饮用，当地人称矿温泉。这里以前在山上利用石头修建的温泉池非常简陋，也有不少人将泉水担回家，在大木盆里泡澡。改革开放后，当地重视地热资源的开发，建起不少的温泉水疗洗浴中心，另外还将热水引到周围农户家，拓宽了村民致富的路子。特别是近二十年加大了温泉建设开发的力度，水疗馆、洗浴中心档次不断升级，附近多数村民也建起了二三层楼，成了集吃住洗浴为一体的新民宿，接待着全国各地来的“泡泉客”。温泉疗养已发展成为当地的一大产业，也是当地百姓增加收入的重要渠道。

母亲年龄大了以后，每年冬春都由妹夫妹妹陪着来陕州区泡泡温泉，有时姐姐也一块来。我记得母亲常说这里温泉能治百病，她老人家腿疼也是泡过温泉大大减轻了症状。泡温泉成了老妈的“瘾”，真要感谢妹夫妹妹的孝心。

过去我工作之余在曲沃泡过几次温泉，2010年到了新疆昭苏，刚好遇上新开发的温泉也泡过澡，可能是时间太短，除了皮肤润滑舒服轻松外再没别的感觉。前年我在海南澄迈老城住了三个月，基本上天天泡温泉。那里温泉也富含多种微量元素，我甲状腺囊肿就是泡温泉之后明显缩小的。水疗真的能治病。

这次来之前我小腿疼痛，妹夫妹妹劝我到陕州区泡温泉水疗，我怕麻烦就推托有事。妹妹看出我心思，坚持要同我们一起前往。那天妹夫早早开车来接，一路杏花桃花盛开，心情特别的爽快，不知不觉就到了目的地。因我是第一次来，感觉一切都新鲜。在民宿登记入住之后，我就急忙在妹夫的陪同下去登高阳山公园，要亲眼看看这两处泉水。到了泉水处只见冷热泉相距不远，就像亲兄弟各霸一边。那温泉冒出热水达到了六十五度，明显感到热浪袭人。这就是大自然的造化，非常的神奇。登上一千多米的高阳山顶看着山下城区那一座座高楼林立，条条大街如巨龙似的，绿化带郁郁葱葱，处处鲜花盛开，一派春天的美景。我忽然觉得这里是老天爷厚爱的地方，

刚开始我只是早晚泡泡温泉，妹妹知道了，她告诉我说老妈有毅力，当年每天坚持泡温泉四次，说你至少早中晚各一次。我想老娘那时泡温泉尽管有姐姐或妹妹的扶助，但上下澡盆还是困难不小，可为了治腿疼不给儿女添负担，正是这种信念支撑着老妈水疗的信心。我仿佛看到了老母亲就在身傍，鼓励要我坚持。按照妹妹的要求，我每天泡三次，每次半个小时，没过几天一下子觉得身体轻松了许多，皮肤光滑，睡眠质量也相当的好，小腿疼的症状也基本上消除了，每天和爱人妹夫妹妹散步都在万步左右。

我常常被亲情感动着，这次也不例外。二老去世已经四五年了，我们兄弟姐妹还处的和以前一样亲密无间，好多人都羡慕我们这一大家子。事实上，虽然我退休已经几年了，但内心还是不愿意接受“老”的现实，所以过去对泡温泉等理疗活动多少有些排斥。感谢妹夫妹妹这次精心的安排，让我不仅在生理上得到了享受，更重要的是使我在心理上真正接受了“老”的现实，开启了养老模式，融入老年队伍。也要谢谢姐姐和两个弟弟弟媳在我病后的持续关心照顾。

每逢佳节倍思亲。过几天就是清明节了，我们更加想念二老，但愿天堂里也有温泉，让老人能再享这种福份。

编辑/董应赞